{"id":12772,"date":"2017-05-23T08:05:50","date_gmt":"2017-05-23T08:05:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.canons.es\/ca\/alimentacion-saludable-verano-2\/"},"modified":"2023-11-01T09:43:13","modified_gmt":"2023-11-01T09:43:13","slug":"alimentacio-saludable-estiu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.canons.es\/ca\/alimentacio-saludable-estiu\/","title":{"rendered":"Alimentaci\u00f3 saludable a l’estiu. Un MUST!"},"content":{"rendered":"\n\n
\n \n
\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n \n\n
\n Eval\u00faa este art\u00edculo<\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n

En breu ens plantem a l’estiu! Est\u00e0s preparada? \u00c9s sabut que les dietes miracle no serveixen, ja que tenen un efecte rebot en qu\u00e8\u00a0el cos perd pes molt r\u00e0pidament a causa d’una dieta extrema per despr\u00e9s recuperar els quilos perduts i, fins i tot, sobrepassar el pes que es tenia abans de comen\u00e7ar la dieta.<\/p>\n

Si despr\u00e9s de llegir aix\u00f2 ets sents identificada, no et preocupis perqu\u00e8 el que has de fer \u00e9s molt m\u00e9s senzill. Des de les cl\u00edniques C\u00e0nons Clinics et recomanem una opci\u00f3 m\u00e9s saludable, que et permetr\u00e0 seguir una correcta alimentaci\u00f3 durant els 365 dies a l’any amb resultats que es mantindran en el temps.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Amb l’arribada del bon temps i les altes temperatures, la nostra rutina canvia perqu\u00e8 sorgeixen m\u00e9s plans com, per exemple, dinars a les terraces dels restaurants. Per aix\u00f2, \u00e9s molt important adquirir h\u00e0bits alimenticis saludables que s’adaptin a l’arribada de la nova estaci\u00f3 i als esfor\u00e7os extra que aquesta suposar\u00e0. La veritat \u00e9s que som uns afortunats perqu\u00e8 la dieta mediterr\u00e0nia \u00e9s capa\u00e7 de reduir en un alt percentatge les malalties cardiovasculars.<\/strong><\/p>\n

\"alimentacion-saludable\"<\/p>\n

Aliments\u00a0que et permetran seguir una dieta rica y variada<\/span><\/p>\n